หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
ของผม48 ชม. หรือ2วันก็จะตายละ
ช่วงนี้เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยครับใครพอมีวิธีเเก้ไม?
-อาการเเบบตาสว่างทั้งคืน
-พยายามนอนเเต่ไม่หลับ
-เล่นเน็ต ดูหนัง ขั้นเวลา
ตอนนี้ผมอายุ17เองะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยอดนอนติดต่อกันนานแค่ไหน กี่คืนคะ อยากรู้ว่าอดนอนทำอะไร
เจ้าของกระทู้ อดนอนเพราะว่ามีงานประจำแล้วยังต้องปั่นงานเรียน (ป.เอก) จันทร์ถึงพฤหัสบดี ทำงานประจำ จนถึงวันศุกร์แว่บทำงานเรียนไม่ได้เลย เริ่มตั้งแต่บ่ายวันศุกร์ ทั้งคืนของวันศุกร์ ต่อด้วยไปเรียนวันเสาร
สมาชิกหมายเลข 812702
คนเราอดนอนได้นานที่สุดแค่ไหน และผลกระทบอย่างไรครับ
ตามนั้นครับ อย่างผม เคยหนักๆ ก็ 36 ชม. ก็น๊อกแล้วครับ แต่สิ่งที่เห็นได้ชัด คือจะเบลอๆ อึนๆ มึนๆ และอะไรๆช้าไปหมด เหมือนเมายาเลย 5 5 5 มาร่วมแชร์กันครับ
Nanoดะ
คนเราอดนอนได้กี่วัน มีผลอย่างไรต่อร่างกาย ?
คือตอนนี้เราเป็นนักศึกษาอยู่มหาลัยแห่งหนึ่ง ต้องเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยเพื่อส่งตัวเองเรียน เรามีเวลานอนวันละประมาณ 3-4 ชั่วโมง บางวันก็ไม่ได้นอนเลยเพราะนอนไม่หลับ อยากทราบว่าคนเราสามารถอดหลับอดนอนได้ก
สมาชิกหมายเลข 1206618
ใครเคยไม่ได้นอนติดต่อกันหลายวัน...แล้วอดนอนมากสุดกี่วัน?
ของเราอดนอนมากสุด3วันติดกันเลยจ้า
Midori*pooh
เคยนอนหลับกันนานมากที่สุดกี่ชั่วโมงหรือกี่วันคะ แล้วรู้สึกยังไงบ้าง?
กระทู้แรกนะคะ แท็กพลาดหรือยังไงขอโทษด้วย เราเป็นคนที่หลับยาวสุดๆก็ประมาณ12-13ชั่วโมงค่ะ ยงไม่เคยหลับเกิน24ชั่วโมง เราตื่นมารู้สึกมึนหัว+สับสนมาก นี่กี่โมง วันนี้วันอะไร มีเรียนรึเปล่า มึนไปหมดเลยค
สมาชิกหมายเลข 1981584
ขอความเห็นของคนใช้ทรูหน่อยครับ ควรไปต่อหรือพอแค่นี้ มีค่ายอื่นคุ้ม ๆ แนะนำมั้ย ?
ผมใช้มานานครับ ตั้งแต่ยังไม่มีลงทะเบียนซิม 2 แชะ 3 แชะเลย ก็เครื่องหายบ้างอะไรบ้างก็เปลี่ยนเบอร์เรื่อยมา จนเบอร์ปัจจุบันนับอายุตั้งแต่ลงทะเบียนซิม ก็ 5 ปีเศษแล้ว มีนอกใจไปค่ายอื่นบ้างก็ยังกลับมาอยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 5754851
8 โรคมีความเสี่ยง เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา
totoonline
🏀 Bailey ไม่มีทางเลือกมากนัก
Ace Bailey รู้สึกผิดหวังที่อดไปทีมพ่อมดหรือ Nets ผ่านไป 48 ชั่วโมง เเทบไม่มีการติดต่ออะไร พอเป็นข่าวใหญ่โต เอเยนต์เลยโทรมาบอกว่าลูกค้าเขาจะมารายงานตัวที่ยูท่าห์วันนี้ สื่อ ESPN ลงว่า: “การปฎิเสธ
florist
เปิดตัว iPhone 17 Pro สีส้มคอสมิกใหม่ พร้อมเทคโนโลยีล้ำสมัย
เปิดตัว iPhone 17 Pro สีส้มคอสมิกใหม่ พร้อมเทคโนโลยีล้ำสมัยแอปเปิลเปิดตัว iPhone 17 Pro รุ่นล่าสุดที่มาพร้อมกับสีใหม่สุดพิเศษ Cosmic Orange (สีส้มคอสมิก) ซึ่งถือเป็นครั้งแรกที่ iPhone มีสีส้มอย่างเป็น
สมาชิกหมายเลข 6652492
🏀 ข้อเสียของการ buyout
เอเยนต์ของ Ben Simmons อารมณ์เสียที่ลูกค้าเรื่องมาก ตอบปฎิเสธข้อเสนอ Knicks เลยถอนตัวออกจากการเป็นตัวเเทนวันก่อน Simmons ไม่อยากได้ค่าเหนื่อยขั้นตํ่าที่ $3.3 ล้านเเต่การมีผลงานเเค่ 2.9 PPG, 3.8 RPG,
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
ของผม48 ชม. หรือ2วันก็จะตายละ
ช่วงนี้เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยครับใครพอมีวิธีเเก้ไม?
-อาการเเบบตาสว่างทั้งคืน
-พยายามนอนเเต่ไม่หลับ
-เล่นเน็ต ดูหนัง ขั้นเวลา
ตอนนี้ผมอายุ17เองะ